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3週刊   第 832 期 逾期

Expert 孕婦護膚之道

有讀者來信表示剛懷了身孕,想知道孕婦是否適宜化妝,同時可以使用天然油作護膚嗎?

十月懷胎是一個非常奇妙的過程,看著腹部每天漸漸長大。其實胎兒逐漸成長外,孕婦的皮膚也會跟著出現變化,例如懷孕期間皮膚或變得較敏感和乾燥,所以皮膚容易出現痕癢。若皮膚太乾燥,謹記為皮膚做好保濕程序,雖然痕癢問題多出現於肚皮位置,但保濕是需要全面性,所以面部和身體也同樣需要保濕。

孕婦可以選用一些天然的油,不論是椰子油或橄欖油,也適合塗於身體上加強滋潤皮膚。而這些天然的油若塗於面上,可能會感覺太油膩,對之後上妝亦較不方便,所以面部建議使用潤膚霜。孕婦的皮膚除了容易變得乾燥和痕癢外,也會出現暗瘡問題。因為懷孕期間受身體荷爾蒙變化的影響,是會引發暗瘡的。輕微暗瘡如粉刺和黑頭可從護膚著手,使用溫和洗面乳作全面潔膚,謹記化妝後需要適當的落妝及潔面,可防止毛孔阻塞和減少暗瘡爆發。而含 BHA 或維他命 A 的護膚品雖然是有效去除黑頭粉刺的成分,但孕婦是不適宜使用的,必須留意。若暗瘡是以紅腫發炎為主,便需使用藥物。但孕婦切忌胡亂使用成藥,不要誤以為外塗藥膏不會影響胎兒,其實藥分會經過皮膚被身體吸收,所以孕婦使用藥物前必先徵詢醫生。紅發霉素抗生素可以治療懷孕引起的暗瘡,有需要醫生會處方藥物給患者使用。

在懷孕期間,可能會出現鐵質不足而造成貧血,面色可能因此變得較蒼白,攝取足夠鐵質及營養故然重要,但孕婦也可以考慮化妝來改善這問題,令面色紅潤和精神一點。懷孕期間皮膚會出現色斑,令膚色不均勻,所以要加強防曬,可有效減輕黃褐斑惡化。孕婦化妝對胎兒是沒有影響的,可以使用粉底和遮瑕膏來均勻膚色。市面上的化妝品一般也可以使用,但如果皮膚比較敏感,可考慮使用礦物成分的化妝品,因為這些成分屬低敏性。最重要是做好卸妝程序,毛孔便不會被阻塞。在懷孕期間要持續為肌膚保濕及做足防曬準備。進行護膚程序前,宜向醫生及治療師知道你的身孕周數,以作參考。

陸凱兒醫生

香港中文大學內外全科醫學院學士

卡的夫大學實用皮膚學碩士

drluk@pavoskin.com.hk

 

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