南華傳媒資訊網   訂閱雜誌  e-Magazine
3週刊 Facebook 專頁
   會員名稱: 密碼:
一週娛聞 娛樂熱料 好姨講場 星光大道 名人專訪 環球片場 Lisa味道 Family Food JESSICA
Fashion & Beauty
 
3週刊   第 833 期 逾期

Expert 面油

design: inti kong

譚莉英註冊中醫

香港中醫藥管理委員會註冊中醫師

廣州中醫藥大學中西醫結合腫瘤科博士

香港大學中醫學碩士

香港大學中醫全科學士

秋天是冷熱交替的季節,經過夏天的酷暑之後,人體會因長時間的暑氣而耗氣傷津,

機體容易陰陽失調,同時,秋天氣候乾燥、涼爽,會加速體內水分流失,因而出現面油、皮膚乾燥和口乾舌燥等現象。

與 Clara 雅聚,她邊呷著咖啡邊說:「我已經每日灌下 10 杯水,又沒有用面霜,每日只是清洗面部兩次,免得愈洗愈多面油。雖然不停飲水,就只覺不斷上洗手間,好像身體吸收不到絲毫水分。每天早上洗面後的兩小時就油光滿面,常用面油紙亦無補於事,皮膚總是乾乾繃緊的,十分煩惱。」

我答:「首先,你聰明在不多洗面,很多人存在誤解,以為臉上油膩源自骯髒,於是勤洗臉、多做深層清潔、敷面膜和磨沙等,但這一系列動作只令表皮層變得乾燥、薄弱,破壞了皮膚本身的平衡,導致過敏、發炎、色素沉著,膚色變得黃褐。

常用面油紙吸油等同不斷磨擦皮脂線,反而刺激油脂分泌,於是愈吸愈多油。再者,秋燥秋燥,秋天氣候本來就乾燥;加上秋入肺,肺主皮毛,所以秋天時分呼吸道、氣管、咽喉與皮膚都相對乾燥,當皮膚呈現乾燥狀態時,身體自我保護機制就會命令皮膚加強分泌以助滋潤,可惜,當臟腑自我都乾溏時,怎會有能力施以援手,結果,惟有退而求其次大量分泌油脂作安慰劑,最後便導致油光滿面。」

Clara 點頭同意,續:「譚博士,除了秋季外,我一連四季都滿面油光的,其實是甚麼原因導致呢?」

我答:「從中醫學角度,面油分泌過多的原因:

1.肝氣鬱結:若情緒不穩,惱怒傷肝,導致氣機鬱滯,肝氣失於疏泄,必氣鬱化火,火盛上沖頭面,因而引起油脂分泌激增。

2.心氣不足:心主血脈,其華在面,若心氣旺盛,血脈充盈,面部紅潤有澤,就和顏悅色;若心中煩亂,會導致氣虛血弱,精神不振;又氣血虛弱引致毛孔和皮脂腺鬆弛未能閉鎖,因而出現體液和油脂分泌旺盛。

3.脾胃虛弱:脾胃主管肌肉及四肢。若過量進食生冷、甘甜之品,如啤酒、汽水、雪糕、糖水及刺身等,會在體內累積濕氣。當體內的濕氣蘊鬱日久或遇上辛辣、溫燥的食物,便很容易化做濕熱。濕熱上蒸,便會造成面油、頭油增多,甚至粉刺叢生。

4.肺氣虛:肺主管皮膚和毛髮,同時主管秋季,但肺為嬌嫩臟腑、容易受外邪侵害的臟器。若經常待在冷氣間或遇上氣候轉變,會耗損人體津液,導致口乾、唇乾、鼻乾、咽乾及大便乾結、皮膚乾裂等。而皮膚乾至出油,是因為出於自身保護需要而啟動出油系統,自動分泌油脂保護皮膚,結果形成『外油內乾』的情況。

要讓面油減少,其中一個治本的方法是替臟腑與皮膚補水,可嘗試用針灸處理:針刺風池、尺澤和魚際等穴,平補平瀉,佐以艾灸,隔日 1 次,7 次為一療程,可調補臟腑,疏通經絡,以平衡皮脂分泌,減少毛孔堵塞,同時提升肌膚質素。」

 

   3週刊   第 833 期   更多精彩內容
Feature: 秋日美唇法
text: tracy ng design: inti kong 唇部肌膚特別幼嫩,實在有需要作 365 日 24 小時全天候式的保護,謹記日夜為雙唇做好防曬和保濕護理,配合具護唇功效的唇部妝物, ...........
Beauty spy: EYEKO訂製專屬睫毛膏
text: tracy ng design: inti kong 時尚界 IT Girl Alexa Chung 最愛的眼妝品牌 Eyeko 正式登陸尖沙咀 Facesss,大家除可試盡各款眼妝品外,更特設全亞洲首創 ...........
Editor's choice: 藝術與美肌
Senior Web & Beauty Editor Sally Ng Helena Rubinstein 繼早前於美國紐約猶太博物館舉行《Helena Rubinstein : Beauty is Power》主題展,今年 9 月首度把多 ...........
Inside Jessica : 水牛城辣雞翅
design: toppo choi ...........
Expert: 不再年輕
design: inti kong 陳永祟醫生 香港中文大學內外全科醫學士 英國卡的夫大學實用皮膚科文憑 infodrchan@derma.com.hk 很多人進行醫美療程的目的就是想看起來年 ...........
Expert: 面油
design: inti kong 譚莉英註冊中醫 香港中醫藥管理委員會註冊中醫師 廣州中醫藥大學中西醫結合腫瘤科博士 香港大學中醫學碩士 香港大學中醫全科學士 秋天是 ...........
Expert: 異位性皮膚炎
design: inti kong 陸凱兒醫生 香港中文大學內外全科醫學院學士 卡的夫大學實用皮膚學碩士 drluk@pavoskin.com.hk 近日天氣涼了,這段季節異位性皮炎患者的求 ...........
Gossip: WOMEN POWER
text: ling lai design: inti kong 首飾可滿載著不同的訊息及意義,Tiffany Keys 亦是象徵新時代女性內心力量的信物。品牌今次邀得超模劉雯及作為導演和金像獎影 ...........
What's Hot: 俄式主義ANAGRAM
ttext: ling lai design: inti kong 主打簡約設計的 Anagram,全新秋冬系列將會帶大家走進莫斯科大劇院芭蕾舞劇團的後台、聖彼德堡及庫切爾拉湖,展開一趟充滿俄 ...........
星妝教室: 隱形眼線
大哥賢 weibo.com/u/3061302993 曾於 TVB 擔任化妝督導廿年,連續十屆《香港小姐》及《國際華裔小姐》化妝統籌。阿姐阿哥級巨星至綠葉甘草的妝容,有不少出自她 ...........
美麗原形: 塗燕麥上身
Carrie Yip weibo.com/u/1808725550 香港傳媒。美容達人、美食獵人、美景旅人,典型的天蠍座,最愛美麗的人和物。 我挺喜歡美國人氣影星 Jennifer Aniston,身形靚又 ...........
約會造型: 處女座的秘密
Angel Li Blogger:www.iposhstyle.com 著名形象指導Angel Li曾擔任TVB《盛女愛作戰》的形象顧問,亦曾與多位藝人合作。 踏入了初秋,又是本宮慶生的月份,從 ...........
約會化妝: 臉上改錯筆
Ming Wong 微博:http://weibo.com/mingwong 星級化妝師Ming Wong曾為多個時尚網站擔任客席blogger,其微博亦吸引大批粉絲追捧,同時為W Gallery婚禮公司創辦人 ...........
港女愛講: 吸引真命天子(四)
陳糖 candy@dynamix.com.hk 催眠治療師、身心治療師、創動力媒體營運總監。 要遇上命中注定的人,先要「容許」自己能夠擁有愛情,也從心底裡「承認」能夠遇上 ...........
攻女秘招: 離開毒男舒適區
奇諾(Kino) www.facebook.com/kinoblog.hk 香港頂級約會大師,學術奇才。《禁書》作者之一,專門研究心理、哲學、催眠及讀心,將其竅門融入戀愛學,令很多學生迅速 ...........
上流攻略: 人生如剪片
陳振康 www.facebook.com/thomaschchan 心靈勵志作家,曾出版《上流力—CEO的脫宅成才方程式》等書,經常與八十後飯局,分享自己的「上流」經驗。 「人生就如 ...........

免費頻道



 
關於我們 | 私隱聲明 | 豁免條款 | 聯絡我們 | 職位空缺
Copyright © 2018 South China Media Limited All Rights Reserved 版權所有 不得轉載