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3週刊   第 847 期 逾期

Expert 暗瘡

近日佳節連連,與家人和好友相聚,滿心歡喜。

但 Lara 就因暗瘡煩惱令節日氣氛大打折扣,縱使塗上厚厚的粉底和遮瑕,

仍難掩高出皮膚表面的暗瘡,苦惱非常。

Lara 皺著眉問:「不知甚麼原因,遠離了青春期很久,面上皮膚仍然長出暗瘡,尤其在下巴位置,不停長出大粒和含膿的暗瘡,真是令人懊惱!」

我答:「青春期的暗瘡與內分泌旺盛有直接關係,成年人的暗瘡多為日積月累所致,與體質亦有關係,而且暗瘡的出現,絕非青少年的專利。香港人壓力大,成年人患暗瘡的求診個案逐年上升。

成因

1.肝鬱化火:緊張,長期受壓、情緒不穩或過勞導致肝氣鬱結,鬱而化火,火熱上薰頭面,會令痘痘爆發,此類型暗瘡粉刺呈多樣性反覆發作。

2.肺熱: 肺主管皮膚與毛髮,若肺熱會引起皮膚出現紅、腫、熱、痛、瘡、疹等症狀(如暗瘡、粉刺、濕疹、風團或過敏等)。同時,肺開竅於鼻,所以有上呼吸道不適人士,或本身有氣管過敏、鼻敏感或哮喘等,都容易出現皮膚毛病。此類型暗瘡表現為紅色丘疹為主或有輕微痕癢。

3.脾胃熱毒:若平日愛吃辛辣、肥膩、煎炸、甜食、奶類、精製食品、菸酒或暴食者,都會導致脾胃積滯,難以把食物消化掉及排泄。這些食品因消化欠佳便會由食物鬱積於脾胃變成廢物,若未能及時排出,便會轉化成毒素,毒素加上人體正常體溫成為熱毒。熱毒會從 3 個途徑排離人體,分別是大便、小便與皮膚。若小便與大便都排不清毒素時,皮膚便會出現病變。此類型的暗瘡多見膿皰紅腫,或有癢痛,刺穿流滋水,常伴有口氣及便秘。

4.內分泌失調:此類型暗瘡每因經前或經時加劇,有些患者若熬夜、過勞或過份緊張時都會反覆發作,因經期之時會出現氣血不穩,會令腎上腺素與甲狀腺素出現波動。若果本身氣血不足,未能把內分泌平定下來,便會產生功能性紊亂,繼而令皮膚出現一系列如暗瘡、粉刺、面油過多、泛紅或過敏等問題。

5.氣滯血瘀:傷口難退與發炎,令暗瘡反覆發作,並以結節、囊腫為主,常伴有黑頭、粉刺、丘疹、竇道和膿皰等多形性損害。」

Lara 續問:「我的暗瘡含膿,是否擠出膿頭會較快痊癒?」

我答:「此為謬誤,無論暗瘡有膿、無膿均不能強硬擠壓,弄出傷口有機會引致發炎,可能留疤。」

Lara 扁扁嘴:「請問有甚麼辦法處理?」

我答:「 嘗試自製祛暗瘡面膜。

材料:綠豆粉 1 茶匙、黃芩粉 1 茶匙、茯苓 1 茶匙、橄欖油 1 茶匙

方法:將綠豆粉、黃芩粉及茯苓粉加入橄欖油中混和,使之充分混合均勻。潔面後,將面膜敷在臉上 15 分鐘,然後用溫水洗淨。

功效:消炎排膿、抑制細菌生長、涼血消腫、美白去印。

注意:一周可使用 3 次。面膜粉開始被皮膚吸收漸乾時,請保持面部肌肉放鬆,避免談話或任何面部表情及動作。連用 3 次,若情況並未改善,還是建議作針灸和內服中藥治療為妥。」



 

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