聖誕和元旦後，很快又到農曆新年，大家都忙於與親友和知己歡度佳節，

這次與大家分析玫瑰痤瘡和暗瘡患者在慶祝佳節時，應注意的飲食事項。

佳節最常收到的禮物是朱古力，不論是白朱古力或黑朱古力，都是不少人的心頭好。不過大家不用擔心，朱古力不會激發暗瘡增長，甚至有研究指出，食黑朱古力對皮膚有好處，所以大家不妨在佳節時淺嘗一番，更可提升快樂指數，令心情愉快。

此外，慶祝佳節少不免會接觸酒精飲品，好像雞尾酒、紅酒、白酒和啤酒，酒精會促進血液運行，玫瑰痤瘡患者飲酒後，很大機會出現面紅，所以不宜飲過多酒精飲品，但淺嘗亦無不可。不過正服食藥物的暗瘡病患者，例如抗生素系列或異維他命 A 酸的藥物，都不宜飲用含酒精飲品。由於這些藥物是經肝臟消化，如再飲用含酒精飲品便會加重肝臟負荷，有可能影響肝臟健康。

冬天慶祝節日最好是食熱騰騰的食物，好像火鍋和燒烤，大家進餐時，少不免會接近火爐位置，但火爐散發的熱力，容易令玫瑰痤瘡患者病發，所以患者應注意切忽坐近火爐位置。此外，從西醫學分析，飲食方面，玫瑰痤瘡和暗者患者是不用特別戒口，好像牛肉和烤肉也不會令暗瘡病情惡化。至於零食和煎炸食物，在西方醫學報告分析中，亦沒有指出這些食物對暗瘡的病情有影響，所以患者不必太擔心。不過這些油炸食物都是高熱能食物，進食太多會有損健康和引致肥胖。

玫瑰痤瘡和暗瘡都需要較長時間處理，患者不應只為控制病情而戒口，卻沒有正視病症服食藥物和使用藥膏，忽略了治療病症的基礎。

以上都是一些歡度佳節的小分享，希望讀者在佳節中過得盡興又開心，同時保護皮膚的健康。在此祝各位新年快樂！