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3週刊   第 850 期 逾期

中醫心得 中藥外洗止痕獨到之秘

不論是因個人皮膚容易敏感,或遇上冬天天氣特別乾燥,或因本身怕冷而連續多天用了太熱的水洗澡,都有可能造成皮膚乾燥和痕癢。若痕癢起來忍不住用力磨刮搔抓,就像冬天時大家在公共交通工具上經常見到很多人所做的動作,更可能進一步令皮膚情況惡化,會出現白痕,甚至破損、引起感染。

若等到皮膚破損感染時才治理,無疑會比較複雜,需時也較長,所以我建議最好在皮膚經常乾燥痕癢時,便盡快接受中醫藥治療,除了內服中藥外,解決方法還包括中藥外洗。

用中藥外洗治療乾燥冬季所出現的皮膚乾燥痕癢,是可以治標又治本的。治標是指可以即時解除乾燥痕癢的困擾,治本就是如果能堅持長期使用,日子有功,就可以長遠解決皮膚乾燥的問題,即日後皮膚再沒有那麼容易出現乾燥痕癢。

外洗中藥的原理,是反覆利用中藥直接滲入皮下,直接擴張皮下微細血管,恢復皮下的微循環。同時,皮脂腺分泌功能也可以獲得直接恢復,分泌出適量油脂,長遠令肌膚即使在秋、冬的氣候也不容易乾燥。這就是我們中醫中藥的獨到之處。中藥外洗所用的藥材,我最常用的中藥就是野生何首烏、百部、甘草。

何首烏,一般內服需要炮製過以解除本身的毒性,稱為「製首烏」;但外洗必須用野生的「生首烏」才比較有效。我會將野生何首烏、百部、甘草研成粉末,每晚用 3 湯匙藥粉,用半膠桶滾水開勻後,再等溫度合適即可用來沖洗全身,每次反覆沖洗 5 分鐘再用清水過身便可。

如果仍怕麻煩,我會用野生何首烏、百部、甘草一起煲煮三小時令藥液濃縮,然後加入常用的沐浴露中拌勻,每晚沖涼使用亦非常有效。而且這樣使用方便,更加能長久堅持,達到治本的效果。

 

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