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3週刊   第 852 期 逾期

Expert 暖風機皮膚

近日天氣嚴寒,一向怕冷的 Haley 無論身處何方都有暖爐或暖風機跟身,

暖得了身但皮膚乾燥得繃緊、痕癢、脫皮、破裂及紅腫,

局部皮膚嚴重乾燥得像蛇皮般龜裂,塗甚麼豬油膏也瞬間消失,皮膚完全無受惠。

Haley 問:「為何我整日不停地厚塗潤膚膏仍起不了滋潤作用?」

我答:「皮膚是人體的天然保護衣,皮膚乾燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象,顯示皮膚的保護屏障出問題,鎖水功能不足及水分大量流失,導致乾裂、發癢的情形,在無法忍受乾癢,會不斷的去搔抓,造成皮膚傷口,嚴重時會引起發炎、流滋水或流膿。

其實皮膚保護屏障失衡屬『燥症』,是由於肝腎虧虛、陰血損傷或者感受溫熱之邪,鬱久化燥傷血,又或是脾胃虛弱而形成。

肝腎虧虛:肝、腎功能衰弱,以致氣血精津虧虛,肌膚腠理失於溫煦濡養,經脈運行不暢,氣滯血瘀,風從內生,繼發搔癢;又因氣血不足,營衛失和,衛外不固,加上風寒外邪所襲,使內外合邪,令皮膚失養缺水而產生搔癢過敏,常見於老人或體質虛弱者身上。

陰血損傷:經常熬夜、失眠、失血過多、產後或久病耗傷等,身體虛弱無力充份製造氣血,便會耗損陰津,精血得不到回復,導致陰不制陽,陰虛陽亢,生成虛熱,熱薰蒸肌膚發為本病,常伴有唇舌乾燥和咽乾口渴等。

溫熱之邪:因感受熱邪、情志不穩導致上火、創傷或結構移位導致鬱瘀,鬱而化熱,以致血熱搏結而成。由於熱邪在血,消耗肝血腎精,真陰虧耗,津液枯竭,繼而出現皮膚搔癢、乾皺、鱗層、爪甲毛髮乾枯不澤和大便秘結等。

脾胃虛弱:脾主運化營養,參與水液代謝。皮膚對缺水和水液停留很敏感,暢通的水液代謝,充分的水液供應可使皮膚潤澤飽滿富有彈性。若過食辛辣、甘厚肥味、過量澱粉、甜食、煎炸或奶類食品等,導致脾胃功能失調,水濕停留在臟腑或經絡而形成水腫,但皮膚由於缺乏滋養而變得乾燥、缺乏光澤、乾皺或萎黃等。

所以如果是臟腑功能不足,只外塗潤膚膏,以為從表面進行補水,是不能解決肌膚乾燥的問題的。」

Haley 續問:「那有甚麼解決方法?爛身爛世不但又辛苦又難看,還令我不願出門,影響正常社交!」

我答:「解決肌膚乾燥,可嘗試食療與磁療:

沙參玉竹魚尾湯(1 人份量)

材料:沙參 3 錢、玉竹 3 錢、百合 3 錢、南杏 2 錢、北杏 1 錢、蜜棗 3 枚、大魚尾 1 條(約 200 克)、薑 3 片、海鹽適量

做法:1.先將魚尾洗淨,放入油鍋略煎(少許油),待兩邊煎成金黃色,離火備用。

2.將其餘材料洗淨,同放入煲,加入適量清水,大火煮沸 15 分鐘後,轉慢火續煮 1 小時。

3.最後加適量海鹽調味即可。

功效:養陰潤燥、益胃生津,從而提高皮膚水分,令肌膚滋潤亮澤。

禁忌:風寒咳嗽、中寒便溏者忌服。建議孕婦、小兒、老人及長期病患者服用前先諮詢註冊中醫。

磁療:夜睡生物醫療磁床,能有效使體質回復到鹼性化,除了中和自由基外,還可調節氣血,有效增強皮膚鎖水能力,避免水分流失,全效滋養肌膚,不但令肌膚回復最佳濕度平衡,還使肌膚重現緊緻柔滑與幼嫩。」

Haley 大喜:「以後不用再變花面貓。」

 

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