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3週刊   第 855 期 逾期

中醫心得 怎樣可消除口氣?

現代人工作、生活,甚至乘車時的個人空間,愈來愈狹窄細小,於是,一旦有口氣,影響別人的機會就相應增加,為了個人形象以及公德心,一定要積極把口氣消除。

口中呵氣有臭味的原因很多,例如,有牙周病或蛀牙都會引致口氣有臭味;有腸胃積熱、大便秘結亦會引致口氣有臭味;虛寒濕困腸胃日久也會引致口氣有臭味。如果是口腔及牙齒的問題所引起的口臭,最好請牙醫檢查和處理,一般在解決了牙齒及口腔的問題後,臭味自然會消失。如果是腸胃積熱、大便秘結的口氣臭味,也屬短時間的,比較容易處理,例如只要多飲水、多吃蔬菜,清去腸胃的積熱,令大便通暢,口氣問題便可紓緩。而一般持續較長時間的口氣臭味,都是因為脾胃虛寒困濕所致。

中醫認為,口氣穢濁是因為寒濕挾濁滯於腸胃,通常是由於平時過多食寒濕的食物或辛辣的食物,傷了脾胃之故。脾胃受傷日久必定屬虛,虛久必定轉寒濕。所以治療脾胃虛、寒、濕困,就要用中藥去溫補脾胃。

哪些中藥可以溫補脾胃呢?用鹿茸最好。鹿茸可溫補腎陽,助脾胃運化,內托寒濕邪氣。至於怎樣用,最簡單就是去國貨公司買盒裝的鹿茸,內裡有4服,每次一服,用雞胸肉3—5片放在燉碗內,大約一碗水慢火隔水燉2小時30分便可,連續食4服就了。此外亦可以可中藥配方治療,以下的有效方藥給大家考:黨5錢,白芷3錢,佩蘭3錢,白朮3錢,丁香1錢,葛根5錢,大棗3枚,三碗半水煎剩一碗,連續服6—8劑便可。

當然,在使用前,或對用法有任何疑問,都應先請教有經驗的中醫師。

 

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