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3週刊   第 858 期 逾期

中醫心得 經血過多引致貧血有妙方

每個女性都有月經周期,但經血怎樣才算過多呢?這問題的答案卻不是人人都答得上來。其實,簡單地說:女性一般每月的行經量在30至50ml之間,如果超過80ml,便可以界定為經血過多了。

在中醫來說,經血過多原因有以下3個:

(1)女子本身體質屬於氣虛,或因病後或飲食不當,都有可能引致氣虛。氣虛不能攝血(攝是管理、控制的意思),便可能造成月經過多。

(2)時下女性不少喜歡吃辣雞煲、酸辣粉等,凡女子過量進食辛辣燥火的食物,動了血脈,迫血妄行,亦會引致月經過多。

(3)子宮內有瘀(即子宮肌瘤、子宮內膜異位、子宮內膜增厚等)也會引致經血過多。

若經常性經血過多,除了處理上十分麻煩,長久更可能引致貧血,所以經血過多這問題是不能忽視的,應及時治療。中醫治療經血過多,一般是用補氣攝血固沖,或涼血止血等方法,以下給大家介紹1條調理經血的經驗方:

黃1、白朮5錢、旱蓮草4錢、阿膠5錢、升麻3錢、白芍4錢、茜草3錢、生地5錢、熟地5錢、炙甘草2錢。

方中的生地和熟地,都是玄參科植物地黃的根莖,將其曬乾入藥稱為生地,再經炮製蒸煮後成為熟地。生地性涼,味甘,入心、肝、腎經,既能涼血,又能滋陰,具清熱滋陰、涼血止血、生津止渴的功效。

以上方劑一般在經前經後都要服用,經前3服(每天1服),經後亦3服。若由中醫辨證後根據體質調整藥量效果會更好。中藥講求的是調理好體質以治本,而不是頭痛醫頭,所以這方劑不需要永遠服用的,只需連續3至5個月按上述方法服用,便應可停藥,經血過多的問題會得到根本性的改善。但當然,若其他因素不改善,例如依舊吃過多的辛辣食物,或子宮肌瘤等沒有治好,經血過多可能不久又會再出現。所以,改善生活和飲食習慣,是治癒經血過多必須的一環。

 

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